Kurs og aktiv rehabilitering

Artroseskolen er et eget kurs- og treningstilbud for deg som har artrose i hofte eller kne

– et tilbud til deg som ønsker hjelp for ryggplager Tilbudet er rettet mot deg som har hatt vondt i korsryggen i mer enn 3 måneder, og som ikke er kandidat for ryggkirurgi. Gjennom undervisning og trening får du kunnskap og veiledning som gjør deg i stand til å redusere plagene med varig effekt.

Hvordan virker hjernen egentlig? Kan vi stole på tankene våre? Er du den du tror du er? Tre engasjerende kurstimer gir deg ny kunnskap om hvorfor kropp og sjel er to sider av samme sak og om ulike metoder du kan bruke til å komme videre i livet.

Hjelp24 NIMI setter Lightning Process inn i en ny helsefaglig ramme som gir andre dimensjoner og muligheter, og økt trygghet for deltagerne.