Ernæringsfysiolog

• Matvareallergi eller intoleranse. Gluten, hvete, dietter uten melk (f.eks ved autisme, laktoseintoleranse, melkeproteinallergi, spedbarnskolikk), etc.
• Diabetes
• Metabolsk syndrom
• Hjerte- og karsykdom
• Lipidforstyrrelser
• Kreft
• Mage- og tarmproblemer (cøliaki, irritabel tarm, forstoppelse etc.)
• Osteoporose
• Overvekt eller undervekt
• Revmatisk sykdom (inkl. urinsyregikt)
• Spiseproblemer hos barn eller voksne
• Spiseforstyrrelser
• Vegetarkosthold
• Vitamin eller mineral mangler (jernmangel, vitamin D-mangel etc.)
• Er du aktiv innen idrett kan kostholdet være avgjørende for din prestasjonsevne, og vi kan gi råd i forhold til dette
• Kostholdsrådgivning er effektivt for deg som ønsker å legge om til en sunnere livsstil

For å gi individuelle kostholdsråd vil klinisk ernæringsfysiolog kartlegge kostholdet ditt ved hjelp av ulike spørsmål om hva, hvor mye og når du spiser/drikker i løpet av en vanlig dag. Det anbefales også at du fyller ut en kostholdsregistrering for tre-fire vanlige dager og tar med til konstultasjonen.

 Skjema for kostholdsregistrering

Dersom du har vært til utredning hos lege er det fint om du tar med deg eventuelle prøvesvar til timen hos klinisk ernæringsfysiolog.
Ved kostholdsrådgivning i forbindelse med alvorlige spiseproblemer er det påkrevd at den enkelte også sørger for oppfølging hos lege og/eller psykolog.

Et bevisst forhold til kosthold er medvirkende til at mange norske toppidrettsutøvere presterer i verdenstoppen. Hos oss på Hjelp24 NIMI kan du nyte godt av våre erfaringer med det beste fra idretten kombinert med moderne medisinsk forskning. Våre ernæringsfysiologer kan hjelpe deg med velbegrunnede råd for å møte dine utfordringer og å nå dine mål.